免疫力低下会给各种疾病入侵我们身体的机会，患上白斑也与免疫力有一定的关系。白癜风患者可以通过按摩穴位来提高我们的免疫力。下面沈阳中科白癜风医院的医生来具体讲解：

　　如何提高免疫力?

　　1、风池穴

　　(在项后枕骨下，与乳突后凹陷处)，是足少阳胆经上的一个重要穴位。针5～8分，针刺角度向对侧眼窝方向刺进。

　　按摩方法：

　　①、先用右手拇食指岔开，分按两侧风池，两指同时用力一捏一松25下;换左手捏拿风池25下。

　　②、用两拇指分按两风池，余四指抱头，两拇指同时用力揉捻旋转各50下。

　　保健作用：能主治头痛、头晕、失眠、感冒、高血压、发热、颈项强直、目赤痛、目眩、流泪、青光眼、视神经萎缩、鼻衄、耳鸣、腰背酸痛、中风等。

　　2、殷门穴

　　(在大腿后侧、臀横纹至腘横纹正中央联线中点)，是足太阳膀胱经上一个重要穴位。针8分～1寸。

　　按摩方法：

　　①、正坐床上或凳椅上，用两手拇食指岔开，同时捏拿两殷门各50下。

　　②、两手掌分按两腿殷门，同时上下摩擦50下。

　　保健作用：能主治腿痛、腰背臂痛、坐骨神经痛、下肢麻木疼痛、腰间盘突出等。

　　3、环跳穴

　　(在臀部、大腿外侧、大转子后凹陷中)，足少阳胆经上重要穴位。针5～8分。

　　按摩方法：

　　①、两手握拳，手心向内，两拳同时捶打两侧环跳各50下。

　　②、两手抱两膝搂怀后再伸直，以此反复，一伸一屈共做50下。

　　保健作用：能主治腰胯腿痛、半身不遂、下肢疼痛、坐骨神经痛、小儿麻痹症等。

　　4、阳陵泉穴

　　(在小腿外侧，膝下腓骨小头前下方凹陷中)，足少阳胆经上重要穴位。针8分～1寸。

　　按摩方法：

　　①、用两手拇指按压在两腿阳陵泉上，其余四余并拢托住小腿肚，同时用力揉捻50下。

　　②、两手掌分按两膝外侧，同时用力拍打各50下。

　　保健作用：主治腰腿痛、老寒腿、鹤膝风、高血压、半身不遂、坐骨神经痛等。